Spowiedź w życiu człowieka spełnia ogromną rolę. Jest to przede wszystkim możliwość wyzbycia się swoich grzechów. Niejednokrotnie po wyznaniu swoich grzechów czujemy się znacznie lepiej, nie chodzi tutaj o samopoczucie zdrowotne, ale przede wszystkim duchowe. Człowiek od razu czuje się taki lżejszy. Oczywiście spowiedź jest kąpielą dla duszy a nie dla ciała.
Każdy doskonale wie, że wyjawienie swoich grzechów nie jest niczym przyjemny, aczkolwiek przychodząc do spowiednika mamy gwarancje tajemnicy spowiedzi. Spowiedź ma być czymś w rodzaju odpuszczeniem dotychczasowych grzechów. Jest to bardzo ważne dla chrześcijanina. W niewielu religiach występuje samo pojęcie grzech. W chrześcijańskim pojęciu jest ustalonych siedem grzechów głównych, a także grzechy cudze. Są nimi specjalne formy czynienia, które są uznane za złe zachowanie, niegodne chrześcijanina. Są nimi między innymi, pych, chciwość, kłamstwo, nieczystość. Ale także namawianie innych do grzechu itp. Bez grzechu człowiek nie tylko jest lepszy, ale także jest zdecydowanie bardziej sobą.